Az egészséget a WHO definíciója alapján holisztikusan értelmezem: „Az egészség a teljes testi, lelki, szellemi és szociális jólét állapota, nem pusztán a betegség vagy fogyatékosság hiánya.”

 

Célom, a holisztikus egészségkultúra terjesztése, ami a táplálkozás, a mozgás és a mentálhigiénia hármas egységén nyugszik. Ezen területek tudatos figyelése, fejlesztése, javítása eredményezi azt, hogy az egyén képes egyre inkább önmagát élni a világban olyan módon, hogy közben másokra és a fizikai környezetére is tekintettel van.

 

Amint látható, minden az egyensúly köré épül: egyensúly a test és a lélek között; egyensúly a táplálkozásban, a mozgásban, az örömökben; egyensúly az emberi kapcsolatokban az asszertív kommunikáció révén; egyensúly a szerepeink között; egyensúly a földdel a környezettudatosság mentén; egyensúly a stakeholderekkel a társadalmi marketing tükrében.

 

Az egyensúly minden téren az egészséges felelősségvállalás mértékére és az etikus magatartásra épül rá.